wraz z wzrostem dochodów i spędzania wolnego czasu, w coraz większym stopniu koncentruje się na poprawie jakości życia, w coraz większym stopniu uczestniczyć w rekreacji i doświadczenie, aby rozładować napięcie i się zrelaksować i cieszyć się życiem.sport jest powszechne, aby wybrać jedną z form wypoczynku, rozrywki i rekreacji, zrelaksować się, ludzie się na uczestnictwo w zajęciach sportowych, stan zdrowia fizycznego i psychicznego, które mogą zaspokoić potrzeby i przyjemności, ale również do celów rekreacyjnych.niektórzy uczeni sportowych, rekreacyjnych, sportowych, rekreacyjnych, jest zdefiniowana jako: prowadzona w wolnym czasie, do pewnej formy aktywności fizycznej, jako najlepszy sposób na przeżycie, które znaczenie jest rodzajem nowoczesnego stylu życia; nie podlegają rygorystycznym wymogom, aktywnie wewnętrznych doświadczeń, tak aby osoby fizyczne i psychiczne są odpocząć, odpręż się i ciesz się sport.widać, że sport i udziału społeczeństwa w celu obserwacji ćwiczeń i sportu, rekreacji, sportu i docenienie itp. należy do kategorii.poza tym radosnym ludzkie ciało i umysł, sportowych, rekreacyjnych, a także w gospodarce może odgrywać ogromną wartość.w związku z tym ludziom, rekreacji, sportu, ćwiczenia fizyczne, stał się jednym z najważniejszych sposobów relaks.

ma pewne właściwości tradycyjny chiński sport dla sportu.w starożytnych chinach pracujących ludzi pracy, prowadzone przy użyciu więcej wolnego czasu, różnego rodzaju sportu, aby się bawić w sporcie; lub w święta, uroczystości i działalności jako przewoźnik, do celów rekreacyjnych występ.na przykład, w tradycyjnych chińskich sztuk walki w chinach. ważnym elementem wychowania fizycznego "harmonia", w celu realizacji wytycznych człowieka i natury, człowieka i społeczeństwa ludzkie ciało i umysł, harmonii i sztuk walki, bez względu na to, czy w procesie tworzenia praktyków "naturalne", podkreśliła również, że z natury i przyrody, nacisk na podkreśla się poczucie własnej wartości i doświadczenia, w celu poprawy i rozwoju psychicznego i fizycznego, stanu wolnego, satysfakcji; w tym samym czasie, ochrona zdrowia, chińskich sztuk walki. składa się z ćwiczeń, oczywiście, patrząc na ciało, sportowych, rekreacyjnych, ma charakter.

- drzwi jest jeden cios.jest to rodzaj tradycyjnej daye wushu urodzony, w tym czasie przez wojska specjalne umiejętności, w kontekście walki na istotę wchłaniania ludzi z pracy w związku z ich praktyki produkcji i życia ludzi i stworzył ludzi, a wraz z rozwojem fitness, tradycyjna ludowa przekazywana z pokolenia na pokolenie wushu..